Gedächtnistraining für Senioren ist ein wichtiger Bestandteil, um auch bis ins hohe Alter die Merkfähigkeit und auch den geistigen Zustand hoch zu halten. Täglich ein paar Minuten reichen bereits aus. Und das Beste daran: Gedächtnistraining wie Knobeln, Spielen und Co. machen auch noch Spaß. Möglichkeiten sein Gedächtnis zu trainieren gibt es viele. Auch im Internet [...]
Senioren tun gut daran, regelmäßig ihr Gehirn zu trainieren. Das kann nicht nur Alterskrankheiten wie Demenz vorbeugen, sondern steigert die Gehirntätigkeit und Leistungsfähigkeit und macht zudem noch Spaß. Dabei reichen ein paar Minuten tägliches Gedächtnistraining für Senioren aus. Die Möglichkeiten, um sein Gedächtnis zu trainieren, sind schier unerschöpflich. Im Alltag sind hierfür Kopfrechnen, das Merken [...]
Nicht nur für junge Leute hält die Welt der Bits und Byts immer Neuerungen bereit. Auch immer mehr Senioren interessieren sich für die virtuelle Welt. Und nun gibt es sogar schon Senioren- und Pflegeheime, die sich mit Spielekonsolen wie Nintendo Wii oder Ähnlichem ausstatten. Multimedia goes Seniorenheim. So oder so ähnlich könnte es bald in [...]
Viele Menschen tun sehr viel dafür ihren Körper jung und auch fit zu halten. Doch sollte man nicht nur auf die Forderung und den aktuellen Zustand des Körpers achten, sondern auch auf die geistige Verfassung und diese fördern damit nicht nur der Körper, sondern auch der Geist fit bleibt. So sollte man nicht nur den [...]